Potrivit unor studii publicate, cei care locuiesc cu un animal de companie, in special un caine, tind sa aiba obiceiuri mai bune de activitate fizica, comparativ cu cei care nu au unul in viata lor. Mai exact, plimbarea cainelui reprezinta 54% din nivelul zilnic recomandat de activitate fizica, asa ca totul se aduna.
Plimbati-va cu animalul dvs. de companie
Cainii sunt fericiti daca fac activitati alaturi de stapanul lor. Si, in plus, exercitiul in masura potrivita este benefic pentru ambii oameni.
Datorita obligatiei de a iesi cu el la plimbare de cateva ori pe zi, proprietarul este nevoit sa iasa si, prin urmare, sa petreaca mai putin timp in picioare. In consecinta, prin reducerea timpului legat de un stil de viata sedentar, se reduc si factorii de risc pentru bolile asociate acestuia.
Patologiile care isi vad factorii de risc diminuati sunt, in primul rand, cele de origine cardiovasculara. Valorile tensiunii arteriale, colesterolului si greutatii obtin beneficiile directe ale iesirii afara, insotind animalul de companie.
Mergi, alergi, pedalezi…
Ceea ce este evident este ca a avea un caine acasa nu minimizeaza riscurile, ci mai degraba trebuie sa fii proactiv. Ceea ce incepe ca o obligatie ajunge sa devina un obicei, care este obiectivul pe care trebuie sa-l avem in vedere. Incepe prin a merge la plimbare si, uneori, se termina prin a alerga sau a merge cu bicicleta cu cineva. In acest caz, este, de asemenea, important sa tinem cont de rasa „tovarasului nostru de oboseala”, deoarece nu toti sunt pregatiti pentru efortul la care ii putem supune. In general, cainii de talie medie sunt cei care se adapteaza cel mai bine la cursa deoarece atat articulatiile cat si greutatea lor le vor permite sa tina pasul sau cine stie daca va fi proprietarul cel care va trebui sa urmareasca cainele? Daca cainele nu are lesa, trebuie sa fii foarte clar si foarte sigur ca nu se va desparti de proprietar. Daca este in lesa, daca este legata de bicicleta, exista riscul sa cada sau sa se incurce lesa, deci raportul trebuie sa fie maxim.
Cureaua
Daca cureaua este pentru alergare, exista deja accesorii speciale care tin conectate cele doua „alegatori”. Este un set format dintr -un ham pentru caine, o centura pentru stapan si ceea ce se numeste „linia de tragere” care este materialul care le uneste pe ambele. Asa ies la alergat practicantii de „canicross”, care este o modalitate derivata din „mushing” (sanii cu caini) introdusa in Spania in urma cu 15 ani, dar care se practica de multi ani in Europa. Exista competitii de canicross, dar exista si grupuri al caror obiectiv este sa iasa si sa se bucure de sport, de peisaj si sa-l poata impartasi cu „prietenul lor cel mai credincios”.
Pe de alta parte, a avea un animal de companie nu poate fi numai pozitiv pentru prevenirea si reducerea la minimum a factorilor de risc pentru sanatate, dar exista un studiu publicat de The American Journal of Cardiology care raporteaza o supravietuire mai mare a oamenilor dupa un eveniment cardiac, in comparatie cu pacientii fara. un caine acasa.
Sporturile cele mai practicate cu cainele
Sa rezumam cateva dintre sporturile om-caine care provoaca cea mai mare furie. Indiferent de sport pe care alegeti sa il practicati cu animalul dvs. de companie, acesta va intari legatura si va va permite sa va distrati. Pentru a face acest lucru, trebuie sa lucrati intotdeauna pozitiv cu animalul si sa aduceti niste recompense suculente.
Canicross
Consta in alergare cu cainele. Pentru a face acest lucru, cainele are nevoie de un sistem de ham care se poate conecta la centura proprietarului sau, asa cum am mentionat deja. In acest fel, cainele si persoana sunt unite. Acest lucru nu se poate face cu orice curea, dar avem nevoie de o curea speciala cu amortizare . Cainele ar trebui sa conduca in fata ta si niciodata invers.
Pentru a practica acest sport, cainele trebuie sa fie sanatos si sa nu fie fortat sa alerge mai mult decat poate de fapt. Este un sport ideal pentru cainii medii si mari, care sunt cei de care se vor bucura cel mai mult.
Alegerea traseului este, de asemenea, relevanta pentru a evita deteriorarea labelor, tampoanelor si articulatiilor. Zonele cu gheata, zonele pavate in plin soare sau pantele abrupte nu sunt recomandate.
Agilitate
Este un sport cu diferite niveluri de dificultate, asa ca trebuie sa-l gasesti pe cel care se potriveste cel mai bine animalului, in functie de marimea si agilitatea acestuia.
Consta intr-un circuit de obstacole pe care cainele trebuie sa le depaseasca cat mai repede posibil, ghidat doar de vocea sau semnalele stapanului sau si facand cat mai putine greseli. Putem folosi: garduri, balansoare, anvelope, mese, slalom, pasarele si tuneluri rigide, flexibile sau oarbe. Aceste tipuri de obstacole trebuie sa fie aprobate si adecvate pentru utilizare, altfel cainele ar putea suferi o ranire.
Agilitatea are reguli destul de exhaustive, asa ca oricui este interesat sa o practice este recomandat sa arunce mai intai o privire asupra regulamentului sau de competitie .
Discdog sau disc cu cainele
Consta in aruncarea unui frisbee sau a unui disc zburator, astfel incat cainele sa-l prinda inainte sa loveasca pamantul. Pe masura ce invatarea progreseaza, se incorporeaza un numar mai mare de frisbee , aruncari din diferite unghiuri, sarituri peste ghid etc. Este un sport care poate ajuta la calmarea cainilor foarte hiperactivi.
Rally-o: sporturi de ascultare
Este un sport care este potrivit pentru toate varstele animalului, inclusiv cainii in varsta. Se bazeaza pe ascultarea cainelui si are trei niveluri:
- Initiere: cainele efectueaza exercitiile in lesa pentru a verifica daca intelege comenzile de baza precum: „sezi”, „sari”, „intoarce” sau „stai”.
- Avansat: se efectueaza o serie de exercitii care includ o saritura. Cainele nu are lesa.
- Excelent: este cel mai dificil nivel. Incorporeaza cel putin un salt si necesita o precizie mai mare in coordonarea dintre animal si manuitorul acestuia.
Dock jumping sau dock diving
Este un sport acvatic pentru caini de origine britanica. Cainele trebuie sa sara pentru a ridica o jucarie care este aruncata in apa de stapanul sau. Exista doua categorii:
- Ultimate Air Jumpin: Cainele cu cel mai lung salt castiga.
- Ultimate Vertical (salt vertical): o jucarie este plasata vertical, la cativa metri de apa. Cainele care realizeaza cel mai mare salt vertical pentru a ajunge la prada va castiga.
Urmarirea principala
Este metoda de cautare a persoanelor cu caini prin simtul lor olfactiv. In ea, cainele poate discrimina diferite mirosuri si poate cauta o anumita persoana urmandu-i urmele dupa ce le-a mirosit una dintre haine. Este un sport potrivit pentru cainii de toate varstele, cu exceptia cainilor brahicefalici (cainii cu nasul moale), deoarece acestia abia au simtul mirosului si nu sunt buni urmaritori.
Ce ar trebui sa stii…
- Cei care locuiesc cu un caine tind sa aiba obiceiuri mai bune de activitate fizica in comparatie cu cei care nu au unul in viata lor.
- In general, cainii de talie medie sunt cei care se adapteaza cel mai bine alergarii, deoarece atat articulatiile cat si greutatea lor le permit sa tina pasul.
- Un studiu publicat de The American Journal of Cardiology relateaza supravietuirea mai mare a persoanelor dupa un eveniment cardiac care au un caine acasa, comparativ cu pacientii fara animal de companie.
