Cauzele excesului de greutate in obezitate

Excesul de greutate si obezitatea se datoreaza unei cantitati mai mari de grasimi din corpul nostru. Cauza se datoreaza unui exces de aport alimentar care nu compenseaza cheltuiala energetica a organismului nostru. Sunt doua...

Fapte interesante despre magneziu pe care nu le știați

De ce este benefic pentru oameni? Vitaminele și mineralele sunt esențiale pentru corpul uman. Mulți oameni tind să ignore importanța unor elemente, ceea ce duce la deficiența lor și la boli rezultante.

Acest act simplu poate salva pana la trei vieti

Donarea de sange este adesea asociata cu oferirea vietii – si din motive intemeiate. La fiecare doua secunde cineva din aceasta tara are nevoie de sange, relateaza Crucea Rosie Americana....

Cum exercitiile ajuta la ameliorarea depresiei?

Exercitiile fizice au aratat efecte similare sau chiar mai bune decat medicamentele care imbunatatesc starea de spirit, motiv pentru care este indicat persoanelor care sufera de depresie.Activitatea fizica este considerata eficienta atat preventiv, cat...

Ce trebuie sa mananci cand ai gripa

E toamna, anotimpul gripelor si racelilor. In afara de medicatie, foarte importanta este alimentatia in timpul bolii pentru ca exista alimente care grabesc insanatosirea. Inca de la aparitia primelor...

Ce medicamente nu ai voie sa iei atunci cand esti insarcinata

Ai aflat minunata veste ca esti insarcinata si nu-ti mai incapi in piele de bucurie? Chiar daca este unul dintre cele mai fericite momente din viata ta, sarcina te limiteaza din cateva...

Cum poti preveni depresia!

Depresia este o boala grava si reala, pe care multi dintre noi nu o constientizeaza. Stresul de la serviciu sau din viata personala poate chiar amplifica perioadele depresive. Sa vedem cum putem...

Cum sa evitati declansatorii obisnuiti ai BPOC

Deseori denumita BPOC, boala pulmonara obstructiva...

Cum sa ramai cu planul tau de tratament BPOC

Boala pulmonara obstructiva cronica, sau BPOC,...

Ultimele articole