Cele mai sanatoase alimente din lume

Esti ceea ce mananci. Tocmai de aceea o alimentatie corespunzatoare este cheia catre o viata sanatoasa iar felul in care alegem sa ne hranim organismul ne poate proteja de unele dintre cele mai periculoase...

Copiii se deshidrateaza foarte repede in zilele caniculare

Daca un adult se simte incomfortabil in zilele toride de vara, cei mici resimt cu o si mai mare intensitate temperaturile ridicate. De aceea ei au nevoie de protectie speciala.

Cum sa evitam mahmureala

Dureri de cap, deshidratare si o stare generala de slabire. Toate acestea sunt simptome ale mahmurelii, atunci cand ai exagerat cu bautura. Ca sa iti revii mai repede si mahmureala sa nu...

Greseli igienice pe care le fac femeile

Pentru orice femeie, igiena intima ar trebui sa fie esentiala. De aceea exista anumite reguli nescrise, pe care orice femeie trebuie sa le cunoasca, insa din pacate acest lucru nu se intampla....

De ce e nevoie sa consumi mai mult peste

Cercetari actuale indica faptul ca, daca inlocuiesti carnea cu peste macar o data pe saptamana, poate fi una dintre cele mai bune schimbari pe care o poti face pentru sanatatea ta. De fapt, daca consumi...

Aceasta se intampla cu corpul tau cand faci miscare

Ce se intampla exact cu corpul tau si cu tine atunci cand faci miscare? Aceasta este o intrebare obisnuita printre exercitii incepatori. Ei bine, multe se intampla cu corpul tau odata ce incepi sa il...

De ce este important sa-ti cunosti grupa sanguina?

Fiecare persoana are un anumit tip de sange. Pentru a va determina tipul, compozitia celulelor rosii din sange este analizata pentru a cauta proteine   specifice, numite antigene, in fluxul sanguin. Cu toate acestea, nu toate...

Ce medicamente nu ai voie sa iei atunci cand esti insarcinata

Ai aflat minunata veste ca esti insarcinata si nu-ti mai incapi in piele de bucurie? Chiar daca este unul dintre cele mai fericite momente din viata ta, sarcina te limiteaza din cateva...

Ce trebuie sa mananci cand ai gripa

E toamna, anotimpul gripelor si racelilor. In afara de medicatie, foarte importanta este alimentatia in timpul bolii pentru ca exista alimente care grabesc insanatosirea. Inca de la aparitia primelor...

Raceala – prevenire si tratament

Raceala este cea mai cunoscuta si mai comuna boala, iar studiile dedicate tratarii virozei respiratorii releva constant noi metode de prevenire sau pentru a trata raceala si gripa. Simptomele racelii si gripei apar la doua,...

Ultimele articole