Cum sa preveniti crampele cand faceti sport?

Crampele musculare sunt contractii involuntare, dureroase si spasmodice ale muschilor scheletici, care pot fi insotite de intarirea si/sau bombarea muschilor sau grupului muscular afectat. Crampele legate de exercitiu apar in timpul sau imediat dupa...

6 ipostaze de yoga prenatale usoare

Fie ca esti o mama pentru prima data sau o profesionista veche, sarcina este o perioada interesanta. Dar durerile de spate, noptile nelinistite? Din fericire, un lucru simplu poate ajuta...

Ce vrea un neurolog sa stiti despre epilepsie

Potrivit Centers for Disease Control and Prevention (CDC), aproximativ 3,4 milioane de americani au o tulburare convulsiva, cunoscuta si sub numele de epilepsie. Acest numar include atat adultii, cat si copiii, deoarece tulburarea poate...

Ultimele articole