De ce e nevoie sa consumi mai mult peste
Cercetari actuale indica faptul ca, daca inlocuiesti carnea cu peste macar o data pe saptamana, poate fi una dintre cele mai bune schimbari pe care o poti face pentru sanatatea ta.
De fapt, daca consumi...
Ce trebuie sa mananci cand ai gripa
E toamna, anotimpul gripelor si racelilor. In afara de medicatie, foarte importanta este alimentatia in timpul bolii pentru ca exista alimente care grabesc insanatosirea.
Inca de la aparitia primelor...
Cele mai sanatoase alimente din lume
Esti ceea ce mananci. Tocmai de aceea o alimentatie corespunzatoare este cheia catre o viata sanatoasa iar felul in care alegem sa ne hranim organismul ne poate proteja de unele dintre cele mai periculoase...
Fapte interesante despre magneziu pe care nu le știați
De ce este benefic pentru oameni?
Vitaminele și mineralele sunt esențiale pentru
corpul uman. Mulți oameni tind să ignore importanța unor elemente, ceea ce
duce la deficiența lor și la boli rezultante.
Ginseng: la ce trebuie sa fii atent
Sursa foto: ShutterstockDespre ginseng se vorbeste foarte mult, este considerat adesea un medicament miracol, un leac bun pentru toate afectiunile, un remediu universal. Se mai spune despre ginseng ca poate reduce stresul, imbunatati memoria,...
De ce este necesara testarea vederii?
Sursa foto: shutterstock.com Intr-o lume in care tehnologia face parte din viata noastra, vederea ne este supusa unor provocari constante. De la ore intregi petrecute in fata calculatorului, la ecranele telefonului mobil pe care le...
Ce vrea un neurolog sa stiti despre epilepsie
Potrivit Centers for Disease Control and Prevention (CDC), aproximativ 3,4 milioane de americani au o tulburare convulsiva, cunoscuta si sub numele de epilepsie. Acest numar include atat adultii, cat si copiii, deoarece tulburarea poate...
Sprijin esential pentru ingrijitorii
Ingrijirea poate fi cea mai grea munca pe care ai avut-o vreodata. Iata cum sa promovati puterea de care aveti nevoie pentru a avea grija de ceilalti. ...
Ultimele articole
Tratament varice: soluții moderne pentru insuficiența venoasă cronică
Varicele apar frecvent la adulți activi, la persoane care stau mult în picioare sau la femei, după sarcină. De multe ori le observi inițial...
